Samen groeien in je vak én je gezondheid
Blijven groeien in je vak begint bij goed in je vel zitten. Daarom combineren we leren met aandacht voor je gezondheid. Met praktische tools, zoals een gezondheidstest en hulp bij geldzaken, helpen we je om fit en zonder zorgen aan het werk te blijven. Zo werk je niet alleen aan je vakmanschap, maar ook aan een gezonde toekomst.
Product 01
Doe de gezondheidstest
Product 02
Krijg grip op je geldzaken
Haal het beste uit jezelf: gezond zijn en leren horen bij elkaar
Bij OOM draait het om jouw ontwikkeling. Want als jij je goed voelt en je blijft leren, werk je met meer energie en houd je het werk beter vol. Werken in de metaalbranche kan fysiek en mentaal best zwaar zijn. Daarom helpen we je om gezond te blijven en jezelf te blijven ontwikkelen. Met praktische tools en ondersteuning krijg je meer grip op je gezondheid, je werk en je toekomst.
Met de gezondheidstest zie je snel hoe het met je gaat. Dat helpt problemen op tijd te ontdekken en helpt ze voorkomen. Zo blijf je fit, in zowel je werk als je privéleven. Heb je zorgen over geld? Dan kun je terecht voor hulp en advies, zodat je weer rust krijgt in je hoofd. Daarnaast kun je via oZone, het online leerplatform van OOM, werken aan je eigen ontwikkeling. Van vakkennis tot persoonlijke groei: je leert wat bij jou past, in je eigen tempo.
Samen zorgen we ervoor dat jij met plezier blijft werken en klaar bent voor de toekomst.
Met de gezondheidstest zie je snel hoe het met je gaat. Dat helpt problemen op tijd te ontdekken en helpt ze voorkomen. Zo blijf je fit, in zowel je werk als je privéleven. Heb je zorgen over geld? Dan kun je terecht voor hulp en advies, zodat je weer rust krijgt in je hoofd. Daarnaast kun je via oZone, het online leerplatform van OOM, werken aan je eigen ontwikkeling. Van vakkennis tot persoonlijke groei: je leert wat bij jou past, in je eigen tempo.
Samen zorgen we ervoor dat jij met plezier blijft werken en klaar bent voor de toekomst.
oZone
Leren over gezonde voeding
Wat je dagelijks eet, heeft een grote impact op hoe je je voelt en functioneert. Door bewuste keuzes te maken in je voeding, investeer je in jezelf en vergroot je je levenskwaliteit. In deze module ontdek je het belang van goede voeding, wat het met je lichaam doet en welke voedingsmiddelen je bij voorkeur op je menu zet.
oZone
oZone
oZone
Immuunsysteem en voeding
Elke dag opnieuw beschermt ons lichaam zichzelf tegen talloze bedreigingen van buitenaf. Van schadelijke micro-organismen tot cellen die zich abnormaal gedragen; het lichaam pakt ze aan. Maar wat kun jij doen om die natuurlijke verdediging te versterken en optimaal te houden? In deze module leer je dat.
oZone
oZone
Financieel fit naar je pensioen
Is je financiële toekomst nu al goed op orde of is er nog ruimte voor verbetering? Deze module biedt je frisse perspectieven en praktische handvatten om actief met je pensioen aan de slag te gaan. Verwacht een overvloed aan inspiratie en bruikbare tips die je verder helpen. Deze module is onderdeel van het leerpad Financieel Fit.
oZone
Financieel fit - Huren of kopen van een woning
Huren of kopen: wat past bij jou? Beide opties hebben zo hun eigen voor- en nadelen en de juiste keuze is voor iedereen anders. In deze e-learning ontdek je in ongeveer een uur alles wat je financieel moet weten, inclusief een handige checklist aan het einde. Deze module is onderdeel van het leerpad Financieel Fit.
oZone
Financieel fit - Scheiden of uit elkaar gaan
Niemand denkt er van tevoren aan, maar een scheiding kan een grote impact hebben. Emotioneel én financieel. Deze e-learning helpt je om financieel grip te houden in een moeilijke periode, met praktische tips, oefeningen en een handige checklist aan het einde. Deze module is onderdeel van het leerpad Financieel Fit.
